この記事へのコメント

いちごとドーナツはわかるけど、

天ぷら


す、すごい(・.・;)

何天だろ。
えびじゃなければ食べたいっ！


おうちでっていっても楽しくなきゃ長続きしないから、休みの日に出掛けるのがいいと思うよ。
平日は立ち仕事だから大丈夫じゃない？

Posted by TJ at 2011年05月30日 19:10

飽きが来ない運動。
やはり。
歩くことですね。

最近は定時で帰れることが多いので2日に1回は雨でなければラン＆ウォークです。

日々変わっていく景色や季節を感じることができたりするから飽きづらいですよぉ。
ipodを友達にしながら。。。


今日も2時間(暇かっ！！)ww


いやいや講義とか聴きながらですけれど。
あと今月健康診断があるからですけど。
やっぱりオススメです。

Posted by hiro at 2011年05月30日 22:08

ホントは食事制限が一番効くんだけどﾀﾞﾒだよね
(^_^;)
じゃあよ〜く噛んで食べてください！
そしてお茶、紅茶、スボーツドリンク、コーヒー「砂糖、ミルク無」にしてください。
せめて外でチャリンコで疾走してほしい(￣▽￣)b
あとは職場でよく動いてください。
家では掃除をお願い申し上げます。
絶対に寝る前食べないでください！
これで変化なければビリーブートキャンプもしくは自衛隊の体験入隊をお薦め致します。
それでは使用上の用法、用量のご注意をよく読んでからご使用ください。
(^-^)/

Posted by 青色1号 at 2011年05月30日 22:59

> どれみふぁ、、、、どーなっつ
うわっ、懐かしい～。
私の頃は「にこにこぷん」だったな～って(笑)

確かに食べてばかりだと体重が…体脂肪が…ですね。

> みなさんは気軽に出来る運動とか知ってますか～？？
家ではありませんが、「歩くこと」かな？
合計で30分以上歩くだけでも少し効果はあるとは聞いています。

でも甘い物食べると幸せになりますよね(笑)

余談ですが、カテゴリを見るまでは食べること大好きなあるフェローさんの記事なのではと思ってしまいました(笑)

機会あればまた上諏訪店にもお邪魔したいと思います。

Posted by ぎょう at 2011年05月30日 23:30

>TJサン★

えびさんはなかったです!!でも、さつま芋とかいろいろでしたー(^^*
えびは苦手なんですか～？

お家で何かしようとすると、
３分も続かない私・・・・・泣
そうですよね！では、休みの日に外に出るコトからはじめたいと思います！笑
そうなんです!!!
立ち仕事ではあるんですが・・・・消費した分以上に食べてしまっているんだ!!
と、最近やっと気付きました（遅すぎっ!!

Posted by タリーズコーヒー楽食３店舗 at 2011年05月31日 13:18

>hiroサン★

２日に１回はラン＆ウォークとかとか…スゴ過ぎます!!!
そうですよね！私歩いていると、その[歩いている事]に集中しちゃって嫌になっちゃうので…今度歩く時には、景色見ながら楽しく歩こうと思います♪(ちなみに、[ラン]はウォークに慣れたら…やってみようと思います(どんだけ、運動不足なんだ!!私ッｗ

>今日も2時間(暇かっ！！)ww
素敵な乗り突っ込み!!コメント読みながら笑いましたｗｗ

Posted by タリーズコーヒー楽食３店舗 at 2011年05月31日 13:31

>青色1号サン★

素敵な取扱説明書ありがとうございます!!

今の私がすぐできそうなのは…
[良くかむ事]ですかね!!ｗ
　あとあと、お家のお掃除は早速次のお休みに頑張ろうと思います☆

ビリーと自衛隊の体験入学をした暁には…きっとお仕事できない気がします。。。笑

Posted by タリーズコーヒー楽食３店舗 at 2011年05月31日 13:38

>ぎょうサン★

[にこにこぷん]って懐かしいです!!
私も保育園??小学校低学年??の頃はにこにこぷん見てましたぁ～ｗ

３０分歩くだけでも効果ってあるんですね!!飽き性な私にも３０分だったら…きっと…頑張れそうです!!ｗ

そうなんです!!
甘いものってどうしてあんなに幸せな気持ちにしてくれるんでしょうかぁ~（>◆<*))食べ物のパワーは∞デス♪

食べる事好きなフェローさんって…考えたら殆どかもしれません！！ｗｗ
いっぱいいて困っちゃいますねｗ

ぜひぜひ☆上諏訪にも来て下さい!!
お待ちしております^^♪

Posted by タリーズコーヒー楽食３店舗 at 2011年05月31日 14:14

こんにちゎ☆
職業体験をタリーズ上諏訪店でさせていただきました、はるかです♪
職業体験前から、このブログを見ていました!!!!「タリーズコーヒーってどんなところかなー？」って思って!!!!!!!

30日・1日は、ありがとうございました!!!

私にとって、すごく楽しい思い出となりました!!!!!!
初めてのこともあって、戸惑いましたが、フェローのみなさんはすごく優しくて、おもしろくて、すごく楽しかったです☆
またさやと一緒に行きたいと思います!!!!!

ありがとうございました☆

Posted by はるか☆ at 2011年06月01日 19:53

>はるかチャン★

コメントありがとう^^♪
２人共、緊張もあったけど２日目は笑顔も元気も溢れていて、おばさん達は若さをもらったよ～（＾皿＾）笑

また、さやチャンと２人で遊びにおいで!!
まだまだ１０代!!学校も恋愛も…ｗ楽しんでください♪

Posted by タリーズコーヒー楽食３店舗 at 2011年06月03日 15:55

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